Comment survivre à la vague de maladies virales qui nous guette ?
Vous arrive-t-il de vous perdre dans des rêveries qui semblent durer des heures ? Bien que ce phénomène ne soit pas encore officiellement reconnu par la médecine, il porte un nom : le trouble de la rêverie compulsive. Ce trouble, à la fois fascinant et potentiellement handicapant, suscite l'intérêt des chercheurs qui cherchent à mieux comprendre ses mécanismes.
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Le trouble de la rêverie compulsive peut être très invalidant, amenant les personnes touchées à négliger leur travail, leurs amitiés et leurs relations.
Bien qu'il puisse y avoir des chevauchements avec d'autres troubles mentaux et neurologiques, des preuves indiquent que le trouble de la rêverie compulsive constitue un problème distinct qui mérite d'être traité en tant que tel.
Les symptômes du trouble de la rêverie compulsive se concentrent exclusivement sur la rêverie et se divisent en deux catégories : le comportement de rêverie et les émotions associées à cette expérience.
Il est important de souligner que ce phénomène peut durer beaucoup plus longtemps qu'une rêverie classique, certaines personnes étant capables de rêvasser pendant des heures.
Tout d'abord, des sentiments de culpabilité ou de honte peuvent survenir. Les personnes atteintes de ce trouble éprouvent souvent de l'embarras face à leur situation, surtout lorsque celle-ci perturbe leur vie quotidienne.
En effet, les personnes touchées par ce trouble peuvent opter pour la rêverie plutôt que de passer du temps avec autrui ou de se consacrer à leur travail ou à leurs études.
Enfin, certaines personnes atteintes de ce trouble peuvent consacrer beaucoup de temps à tenter de réduire leurs rêveries, souvent sans succès.
Les causes de ce trouble ne sont pas encore bien établies. Cependant, il est généralement considéré comme une réaction à des problèmes de santé mentale, tels que la dépression et l'anxiété.
En effet, des recherches indiquent que ce trouble est plus fréquent chez les personnes ayant déjà reçu un diagnostic de trouble de la santé mentale.
L'âge peut également jouer un rôle dans ce trouble. Certaines études montrent que le trouble de la rêverie compulsive est plus courant chez les jeunes, notamment chez les adolescents et les jeunes adultes.
Enfin, il peut y avoir un lien entre ce trouble et des antécédents de traumatismes ou d'abus.
Le trouble de la rêverie compulsive n'étant pas encore reconnu comme une maladie clinique, il ne peut pas être officiellement diagnostiqué par un médecin.
Cependant, les médecins peuvent identifier ce problème en utilisant des questionnaires et des échelles de diagnostic pour des troubles associés, comme le TDAH ou le TOC.
Étant donné qu'il n'existe pas de méthode officielle pour diagnostiquer ce trouble, il n'y a pas non plus de traitement standard à ce jour. Cependant, cela ne signifie pas qu'aucune forme de traitement n'est envisageable.
Actuellement, les médecins abordent ce trouble en s'appuyant sur les similitudes qu'il présente avec des maladies apparentées, même si elles sont distinctes.
Le traitement principal pour les personnes souffrant de trouble de la rêverie compulsive est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui est également utilisée pour traiter des troubles comme les TOC et l'anxiété.
Dans le cadre de ce trouble, la TCC a pour objectif d'aider les individus à comprendre les raisons de leur comportement et à découvrir des stratégies pour y faire face.
Selon les circonstances, d'autres types de thérapies psychologiques peuvent également être utiles aux personnes confrontées à ce trouble.
Si vous pensez être atteint du trouble de la rêverie compulsive, sachez que votre médecin est la personne la mieux qualifiée pour vous conseiller sur les solutions possibles.
Chaque personne étant unique, votre médecin prendra en compte vos antécédents et votre situation personnelle pour vous recommander le traitement le plus approprié.
Sources : (Cleveland Clinic)
Voir aussi : Santé : ces erreurs que vous faites sans le savoir
Comprendre le trouble de la rêverie compulsive
Avez-vous déjà entendu parler de ce trouble unique ?
BIEN-ÊTRE Santé
Vous arrive-t-il de vous perdre dans des rêveries qui semblent durer des heures ? Bien que ce phénomène ne soit pas encore officiellement reconnu par la médecine, il porte un nom : le trouble de la rêverie compulsive. Ce trouble, à la fois fascinant et potentiellement handicapant, suscite l'intérêt des chercheurs qui cherchent à mieux comprendre ses mécanismes.
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