Des solutions simples pour retrouver un réveil sans douleur
Nous sommes nombreux à avoir déjà perdu notre voix à un moment ou à un autre de notre vie, que ce soit après avoir passé deux heures à crier lors d'un match de football ou après avoir chanté à gorge déployée lors du concert de notre star préférée. L'aphonie résulte généralement d'une sollicitation excessive de la voix sur une période prolongée, mais pas que. Une extinction de voix peut être le signe d'un autre problème de santé.
Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur l'aphonie, ses causes et comment la traiter.
L'aphonie, également appelée perte de la voix, est l'incapacité de parler à un volume audible. Cela signifie que la personne est incapable de parler plus fort qu'un chuchotement, voire de parler tout court.
La voix des personnes atteintes d'aphonie peut être rauque ou altérée, et la personne a tendance à élever la voix pour se faire entendre. L'aphonie peut survenir progressivement ou de manière soudaine.
La dysphonie et l'aphonie sont deux phénomènes différents dont les symptômes se ressemblent. La dysphonie est causée par un trouble physique ou structurel, tel qu'un problème au niveau des cordes vocales.
L'enrouement peut être un symptôme d'aphonie, mais il peut être lié à d'autres maladies. Une voix rauque, râpeuse ou essoufflée ne signifie pas nécessairement que la personne est aphone.
Il est tout à fait possible de perdre sa voix après un événement traumatique ou un stress émotionnel ou psychologique. Ce phénomène s'appelle aphonie psychogène, ou aphonie hystérique.
Contrairement à l'aphonie classique, l'aphonie traumatique survient à la suite d'une lésion du larynx ou dans le cas d'une maladie affectant le larynx (par exemple, le cancer du larynx).
Il existe des données américaines concernant l'aphonie. On estime qu'environ 3 à 9 % des Américains souffrent d'aphonie. Il est toutefois probable que ce chiffre soit beaucoup plus élevé, car de nombreuses personnes ne consultent pas leur médecin lorsqu'elles perdent leur voix.
Bien évidemment, le symptôme principal de l'aphonie est la perte de voix, donc le fait de ne pas pouvoir parler ou de ne pas se faire entendre des autres.
L'aphonie est un trouble fonctionnel de la voix. Cela qui signifie qu'en temps normal, les personnes qui en souffrent n'ont généralement aucun problème à parler ou à se faire entendre. La plupart des cas d'aphonie surviennent suite à un comportement du patient.
Notre voix est dépendante de certaines parties du corps, à savoir le système respiratoire, le larynx, la gorge, la bouche et le nez. Lorsque la coordination entre ces éléments est perturbée, notre voix en pâtit.
Le système respiratoire est responsable de la circulation de l'air dans notre corps, le carburant de notre voix. Lorsque nous ne respirons pas correctement, parler peut s'avérer difficile.
Nos cordes vocales, plus justement appelées plis vocaux, sont situées dans notre larynx. Le larynx abrite un ensemble de muscles appelés muscles phonatoires, qui sont chargés de faire bouger les cordes vocales ensemble. L'air provenant de nos poumons fait vibrer nos cordes vocales et, par conséquent, crée un son.
Le son créé par la vibration des cordes vocales se propage ensuite dans les cavités de résonance, à savoir la gorge, le nez et la bouche. Tout ce qui affecte ces parties du corps et/ou perturbe ce cycle peut entraîner une perte de voix.
Avez-vous déjà crié à perdre haleine en assistant à un événement sportif ? Ou chanté à pleins poumons au concert de votre groupe préféré ? L'une ou l'autre de ces situations peut facilement entraîner une perte de voix, puisque vous avez sollicité et poussé vos cordes vocales au-delà de leurs limites.
De nombreux cas d'aphonie peuvent être imputables à des activités de loisirs. Mais pour certaines personnes, ce phénomène peut être lié à leur métier. Par exemple, il arrive que des enseignants perdent leur voix après avoir passé de nombreuses heures à parler fort pour attirer l'attention de leurs élèves.
Les ouvriers d'usine ou toute autre personne qui travaille à proximité de machines bruyantes sont également susceptibles de devoir parler fort la majeure partie du temps.
Plus largement, toute personne qui utilise sa voix pendant une période prolongée risque de perdre ses facultés vocales. Cela inclut par exemple les chanteurs et les personnes qui passent leur temps à parler au téléphone, comme les téléconseillers.
Votre médecin est susceptible de vous demander quand les symptômes sont apparus et dans quelles circonstances ils ont pu se manifester. Il vous posera ensuite des questions sur la façon dont vous utilisez votre voix, ainsi que sur vos antécédents médicaux et votre état de santé général.
Si votre cas l'exige, votre médecin peut être amené à examiner votre larynx. Pour ce faire, il pratiquera une laryngoscopie rigide en insérant un tube dans votre bouche.
Votre médecin peut aussi réaliser laryngoscopie souple qui, contrairement à l'examen mentionné précédemment, se fait avec un tube flexible. Lors de cet examen, votre médecin peut vous demander de parler et d'émettre des sons afin d'observer le fonctionnement de votre larynx.
Le traitement dépend de chaque cas et peut inclure une thérapie vocale, ainsi que des exercices de respiration et/ou de voix.
Dans le cas d'une aphonie psychogène, il est souvent recommandé de suivre une thérapie axée sur la santé mentale, combinée à une rééducation orthophonique.
Il existe plusieurs traitements naturels qui peuvent être bénéfiques pour traiter l'aphonie, tels que le miel et la tisane.
En général, l'aphonie est causée par une sollicitation excessive de la voix. Il existe de nombreux conseils qui peuvent vous permettre d'éviter de perdre votre voix, notamment le fait de ne pas parler pendant une période prolongée dans un endroit bruyant.
Si vous allez voir votre chanteuse préférée ou votre équipe de football favorite, évitez de crier.
Certains médicaments peuvent dessécher les cordes vocales. Il s'agit notamment de certains médicaments contre les allergies et le rhume. Si vous avez un doute à ce sujet, parlez-en à votre médecin.
L'exercice physique est un excellent moyen d'améliorer votre respiration et par conséquent, votre voix.
Si dans le cadre de votre activité professionnelle vous devez parler fort sur une période prolongée (par exemple, lors de réunions ou de conférences), pensez à utiliser un microphone.
Sources: (Cleveland Clinic) (Verywell Health)
Voir aussi : Ces stars souffrent de maladies incurables
En plus de s'hydrater régulièrement, il est important de laisser sa voix se reposer lorsque vous en avez l'occasion.
Aphonie : comment et pourquoi peut-on perdre sa voix ?
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BIEN-ÊTRE Larynx
Nous sommes nombreux à avoir déjà perdu notre voix à un moment ou à un autre de notre vie, que ce soit après avoir passé deux heures à crier lors d'un match de football ou après avoir chanté à gorge déployée lors du concert de notre star préférée. L'aphonie résulte généralement d'une sollicitation excessive de la voix sur une période prolongée, mais pas que. Une extinction de voix peut être le signe d'un autre problème de santé.
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