Une liste d'organes vestigiaux dont on peut se passer
Les données récentes révèlent que les adultes américains sont de plus en plus enclins à intégrer l'IA dans leurs soins de santé mentale, la voyant comme une alternative pratique, abordable et accessible pour mieux gérer leur bien-être.
Intrigué(e) par l’idée de la thérapie via chatbot ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette approche.
D'après des estimations récentes de l'administration américaine des ressources et services de santé, 122 millions d'Américains résident dans des zones où les prestataires de soins de santé mentale font défaut.
Tandis que certaines entreprises mettent à disposition des applications de méditation ou des portails de thérapie en ligne en tant qu'avantages sociaux, d'autres, telles que Comcast et Delta Airlines, offrent des sessions de thérapie directement sur leurs lieux de travail.
Les thérapies traditionnelles deviennent de plus en plus onéreuses et difficiles d'accès, avec des thérapeutes souvent débordés. En 2022, 60 % des psychologues aux États-Unis ont indiqué qu'ils n'étaient pas en mesure d'accepter de nouveaux patients.
En 2023, le coût moyen d'une séance de thérapie aux États-Unis variait de 100 à 200 dollars, rendant l'accès à ces services difficile pour de nombreuses personnes, notamment les jeunes adultes et les adolescents.
Les chatbots de santé mentale ne sont pas une innovation récente. Entre 1964 et 1966, Joseph Weizenbaum, un informaticien germano-américain du MIT, a développé un programme appelé ELIZA, capable de simuler les réponses d'un psychothérapeute.
Selon une enquête de YouGov réalisée auprès de 1 500 adultes américains, 35 % d'entre eux sont familiers avec des applications qui utilisent des chatbots d'IA pour offrir un soutien en santé mentale.
D'après l'enquête YouGov, les Américains âgés de 18 à 29 ans se sentent le plus à l'aise pour aborder leurs problèmes de santé mentale avec un chatbot en toute confidentialité.
Près de la moitié des participants à l'enquête (46 %) ayant connaissance des chatbots d'IA en matière de santé mentale ont exprimé des inquiétudes concernant la protection de la vie privée et des données. Ils ont souligné leurs préoccupations quant à la manière dont leurs informations personnelles sensibles pourraient être stockées, utilisées ou partagées par ces systèmes d'IA.
Parmi l'ensemble des répondants, 34 % des Américains ont indiqué qu'ils seraient prêts à confier leurs problèmes de santé mentale à un chatbot d'IA plutôt qu'à un thérapeute humain. Les jeunes âgés de 18 à 29 ans sont les plus réceptifs, avec plus de la moitié affirmant être à l'aise avec cette idée.
À l'inverse des plus jeunes, 73 % des Américains de plus de 65 ans et 63 % de ceux âgés de 45 à 65 ans ont affirmé ne pas se sentir à l'aise pour discuter de leur santé mentale avec un chatbot d'IA.
La moitié des répondants ont indiqué que le principal atout des chatbots d'IA pour les soins de santé mentale est leur accessibilité, tandis que 41 % ont mis en avant la confidentialité et l'anonymat qu'ils procurent.
Environ un tiers des répondants ont jugé attrayante la capacité des chatbots de santé mentale à fournir des recommandations personnalisées. De plus, 27 % ont indiqué apprécier que ces chatbots d'IA puissent offrir un soutien complémentaire entre les séances avec un thérapeute humain.
Bien que la sécurité des données soit la principale source d'inquiétude des répondants, 41 % d'entre eux se préoccupent également du manque d'accès à une assistance humaine, tandis que 40 % expriment des doutes quant à la capacité des chatbots à gérer des problèmes émotionnels complexes.
Les résultats de l'enquête YouGov montrent que 48 % des Américains familiarisés avec les chatbots d'IA dédiés à la santé mentale préféreraient qu'ils soient intégrés aux services de santé mentale déjà existants.
ChatGPT, un programme d'intelligence artificielle conçu pour générer des dialogues, compte 200 millions d'utilisateurs mensuels dans le monde, dont 77,2 millions aux États-Unis. Bien que la majorité l'utilise pour des tâches comme la rédaction ou la recherche d'informations, un nombre croissant s'en sert également pour obtenir un soutien en matière de santé mentale.
Les outils d'IA comme ChatGPT, souvent gratuits ou peu coûteux et accessibles en permanence, 24h/24 et 7j/7, sont utilisés par certaines personnes lorsqu'elles se retrouvent à ressasser un problème sans parvenir à une solution, ou même pour mieux comprendre leurs propres émotions.
Certains prestataires de soins de santé estiment que les chatbots de thérapie par IA pourraient être un outil efficace pour prévenir les rechutes en identifiant les patients à risque et en les réengageant dans leur traitement.
Les chatbots d'IA offrant des services de santé mentale peuvent constituer une première étape vers la thérapie traditionnelle pour ceux qui hésitent à consulter en personne. Ils peuvent également encourager une perception positive de la thérapie chez les adolescents, souvent plus à l’aise avec la technologie.
Les recherches indiquent que l'anonymat des chatbots peut contribuer à réduire la stigmatisation, ce qui est particulièrement crucial pour les populations vulnérables qui hésitent à solliciter de l'aide auprès de thérapeutes humains en raison de la stigmatisation sociale ou culturelle.
Une étude menée en 2023 sur les chatbots en santé mentale a révélé qu'ils peuvent atténuer les symptômes de dépression et de détresse à court terme. Parallèlement, une autre recherche a utilisé l'IA pour analyser plus de 20 millions de conversations textuelles provenant de séances de conseil réelles, permettant ainsi de prédire la satisfaction des patients et les résultats cliniques.
D'après les données du Pew Research Center, 64 % des adultes noirs américains estiment que les préjugés liés à la race ou à l'origine ethnique des patients représentent un problème significatif dans le secteur de la santé et de la médecine.
Parmi ceux qui admettent l'existence de préjugés raciaux ou ethniques dans le domaine des soins de santé, 51 % estiment que l'IA pourrait jouer un rôle dans la résolution de ce problème. Cependant, les algorithmes actuels peuvent reproduire les biais existants en raison de données obsolètes ou biaisées.
D'après les données du Pew Research Center, 60 % des Américains éprouvent une certaine réticence à l'idée que l'IA soit intégrée dans leurs soins de santé, en particulier si leur prestataire utilise l'IA pour diagnostiquer des maladies et recommander des traitements.
Les problèmes de santé mentale sont à la fois complexes et profondément personnels, nécessitant un degré d'empathie et de compréhension que l'IA ne peut pas égaler. Les réponses qu'elle génère peuvent parfois sembler génériques ou inappropriées, et ne pas satisfaire pleinement les besoins de l'utilisateur.
Les chatbots ne sont pas conçus pour diagnostiquer ou traiter des troubles mentaux graves, et s'appuyer uniquement sur eux pourrait entraîner des diagnostics manqués et des traitements inappropriés.
Un chatbot d'IA n'est pas capable d'évaluer le langage corporel ou les expressions faciales de l'utilisateur, ce qui l'empêche de juger avec précision ses émotions ou son état.
Avec la multiplication des outils de santé numériques, il devient de plus en plus difficile pour les utilisateurs de différencier les applications efficaces de celles qui ne le sont pas, ce qui peut influencer la qualité des soins qu'ils reçoivent.
De nombreux prestataires de soins de santé reconnaissent que l'IA peut constituer un outil précieux pour améliorer la santé mentale. Toutefois, il est crucial que les individus aient accès à une gamme complète de soutiens, surtout pour les problèmes émotionnels plus complexes.
Sources: (YouGov) (Pew Research) (National Geographic) (RGA)
Voir aussi : Ces stars se confient sur leur santé mentale
Un Américain sur trois envisagerait de recourir à une thérapie assistée par l'IA. Et vous ?
Un chatbot peut-il devenir votre thérapeute ?
BIEN-ÊTRE Santé
Avec l’essor fulgurant de l’intelligence artificielle (IA) dans notre quotidien, il n’est pas surprenant qu’un tiers des Américains envisagent désormais d’y recourir pour une thérapie. À mesure que la technologie progresse et que la thérapie traditionnelle devient de plus en plus coûteuse et difficile d’accès, de nombreux individus se tournent vers des solutions numériques pour prendre soin de leur santé mentale, ouvrant la voie à de grandes questions sur l'avenir de la thérapie et le rôle que l'IA pourrait y jouer.
Les données récentes révèlent que les adultes américains sont de plus en plus enclins à intégrer l'IA dans leurs soins de santé mentale, la voyant comme une alternative pratique, abordable et accessible pour mieux gérer leur bien-être.
Intrigué(e) par l’idée de la thérapie via chatbot ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette approche.