Derrière l'histoire et les nuances de ces dénominations divisées
Depuis des décennies, on enseigne aux enfants que tous les inconnus peuvent être potentiellement dangereux. Dès notre plus jeune âge, nous avons appris à anticiper un danger inhérent lorsque nous parlons à des individus que nous ne connaissons pas. Malheureusement, beaucoup d'entre nous, aujourd'hui adultes, sont plus que réticents à parler à de nouvelles personnes et faire le premier pas. Des études montrent pourtant que le fait d'entamer une conversation avec un inconnu peut avoir des effets bénéfiques sur notre santé mentale et notre bien-être général.
Parcourez cette galerie pour découvrir comment parler à des inconnus peut vous rendre plus heureux.
Si vous étiez un enfant dans les années 1980 ou après, on vous a probablement appris que tout inconnu était synonyme de danger.
Depuis des décennies, les enfants sont élevés dans l'idée qu'il faut toujours éviter une personne qui ne nous est pas familière, car elle peut être imprévisible et mal intentionnée.
S'il est vrai qu'il n'est pas conseillé aux enfants de parler à des adultes étranges, cette obsession du danger a donné naissance à des générations d'adultes qui pourraient passer à côté de belles rencontres.
Des recherches récentes ont montré qu'en réalité, engager la conversation avec un inconnu, peut égayer la journée d'une personne.
Parler à des inconnus peut présenter des avantages importants pour notre santé mentale et notre bien-être. Examinons-en quelques-uns...
Lors de chaque nouvelle rencontre, il y a une chance que vous trouviez un.e bon.ne ami.e, ou un.e partenaire de vie.
Pensez autrement: chaque personne que vous connaissez était un inconnu au départ. Toutes les relations doivent bien commencer quelque part, alors pourquoi pas ici et maintenant ?
Vous ne rencontrerez pas toujours votre nouveau ou nouvelle meilleur.e ami.e, mais vous élargirez votre façon de penser et ouvrirez votre esprit.
Plus vous parlerez à de nouvelles personnes, plus vous serez exposé.e à des points de vue différents et plus votre compréhension du monde sera nuancée.
Il existe toujours une chance que vous puissiez développer votre réseau professionnel, ne vous mettez pas de limites, les opportunités sont partout.
De nombreux hommes d'affaires prospères peuvent affirmer que leur plus grande réussite est venue du fait qu'ils ont parlé à des inconnus. On ne sait jamais où cela peut mener...
Même si vous êtes nerveux ou mal à l'aise au début, vous rirez peut-être aux éclats par la suite !
Les humains sont des êtres sociables, nous tirons forcément du plaisir à interagir avec les autres régulièrement.
C'est un des meilleurs moyens d'améliorer vos compétences sociales, surtout après l'isolement que la pandémie de la COVID-19 a engendré.
C'est aussi une bonne manière d'améliorer votre confiance en vous en général. Si vous le faites régulièrement, vous serez de plus en plus à l'aise dans beaucoup de situations.
Commencez par engager la conversation avec le serveur par exemple, vous serez plus apte à assister à un événement professionnel ou familial par la suite.
Les conversations informelles avec des inconnus sont importantes pour favoriser l'entraide et le sentiment communautaire, dans les quartiers où nous vivons.
Avoir le sens de la communauté est essentiel pour notre bien-être, alors n'hésitez pas à parler aux personnes qui vous entourent !
Mais si l'idée d'entamer une conversation avec la personne à côté de vous dans le bus vous terrifie, c'est normal.
Comme nous l'avons mentionné précédemment, nous avons été élevés dans l'idée que rien de bon ne peut résulter de l'interaction avec des personnes que nous ne connaissons pas.
Les recherches montrent que l'interaction se passera probablement mieux que vous ne le pensez. Prenez par exemple une étude récente de l'Université de Chicago.
Afin de mieux comprendre le phénomène du danger de notre perception de l'inconnu, les spécialistes des sciences comportementales, Nicholas Epley et Juliana Schroeder, ont demandé à des habitants de Chicago de parler à des inconnus dans les transports en commun.
Avant l'expérience, la plupart des participants pensaient que l'interaction se passerait mal. Ils craignaient d'être rejetés et que le reste de leur trajet soit terriblement gênant.
Les participants qui se sont pris au jeu ont finalement tous constaté que les conversations qu'ils avaient eu avec des inconnus avaient été agréables, intéressantes et ont duré plus longtemps que prévu.
Cette expérience a été reproduite à de nombreux endroits et a obtenu des résultats cohérents, même dans la plus grande ville d'Angleterre, Londres.
Commencez par poser une question ouverte qui suscite une réponse plus longue, puis passez à un sujet que vous avez tous deux en commun.
Sources: (BBC) (The New York Times) (Cleverism)
Découvrez aussi: Que nous enseigne le pays le plus heureux au monde ?
Conversations spontanées : échanger avec des inconnus a du bon
Le ecret pour améliorer notre bonheur ?
LIFESTYLE Socialiser
Depuis des décennies, on enseigne aux enfants que tous les inconnus peuvent être potentiellement dangereux. Dès notre plus jeune âge, nous avons appris à anticiper un danger inhérent lorsque nous parlons à des individus que nous ne connaissons pas. Malheureusement, beaucoup d'entre nous, aujourd'hui adultes, sont plus que réticents à parler à de nouvelles personnes et faire le premier pas. Des études montrent pourtant que le fait d'entamer une conversation avec un inconnu peut avoir des effets bénéfiques sur notre santé mentale et notre bien-être général.
Parcourez cette galerie pour découvrir comment parler à des inconnus peut vous rendre plus heureux.