Du har sikkert hørt om kolesterol, men hvor mye vet du egentlig? Vet du forskjellen mellom godt og dårlig kolesterol? Eller hvor mye kolesterol du bør ha i kostholdet, og når det er lurt å teste nivåene?I denne guiden finner du svarene og informasjonen du trenger for å leve et sunnere og lengre liv. Kolesterol kan faktisk være bra for kroppen når det holdes under kontroll, så les videre og lær hvordan du kan bli den sunneste og lykkeligste versjonen av deg selv.Lurer du på hvor mye kolesterol du kan innta daglig? Klikk deg videre for å finne ut mer!
Hvor mye kolesterol per dag er greit?
Forstå rollen til kolesterol i kostholdet
© Getty Images
ANBEFALT FOR DEG