Le coma alimentaire, également connu sous le nom de somnolence postprandiale, est une baisse d'énergie qui survient après un repas. Les raisons de ce phénomène sont liées à la biologie de l'organisme.
Sources : (Women's Health) (Women's Health) (Taste of Home) (GQ) (Verywell Fit)
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Lorsque vous mangez beaucoup, votre corps consacre la majeure partie de son énergie à la digestion de cette énorme quantité. La meilleure façon de ne pas être victime du coma alimentaire est de manger lentement et en moins grande quantité.
L'alcool ne fera qu'aggraver votre coma alimentaire. Si vous avez trop mangé lors d'une fête, renoncez aux boissons alcoolisées et buvez plutôt un verre d'eau.
Le coma alimentaire tant redouté existe bel et bien, et il arrive aux meilleurs d'entre nous. Mais que ce soit après avoir mangé un hamburger juteux, un autre plat au buffet ou la dinde des fêtes, il existe quelques moyens de le prévenir et même de le guérir.
Consultez cette galerie pour découvrir des astuces simples et apaisantes.
Le coma alimentaire: qu'est-ce que c'est et comment y échapper ?
Évitez de vous faire mettre K.O. par un repas trop lourd avec ces astuces
CUISINE Manger
Le coma alimentaire tant redouté existe bel et bien, et il arrive aux meilleurs d'entre nous. Mais que ce soit après avoir mangé un hamburger juteux, un autre plat au buffet ou la dinde des fêtes, il existe quelques moyens de le prévenir et même de le guérir.
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