La intimidad física puede ayudaros a cultivar la cercanía. Por lo general, las personas asocian esto a cosas como besarse, abrazarse, ir de la mano o mantener relaciones sexuales.
La intimidad espiritual puede hacer referencia a algo religioso, pero en realidad suele ser algo más profundo que implica compartir valores y creencias. Si los vuestros están en sintonía, es probable que disfrutéis de una conexión más intensa.
Tener una relación íntima y estrecha viene de maravilla para la salud mental. Aunque la independencia es algo positivo, los humanos somos seres sociales y, como tales, necesitamos apoyo. No sentirse solo es algo muy beneficioso para la salud mental.
Casi cualquier cosa puede influir negativamente en la intimidad. Desde el estrés y los cambios hasta los factores externos, la vida cotidiana puede interponerse en la trayectoria de una relación feliz.
Cocinar juntos puede ser una actividad divertida e incluso sugerente. ¡Aseguraos de centraros el uno en el otro y de pasároslo bien!
Fuentes: (Options for Sexual Health) (Verywell Mind) (Live Bold and Bloom) (The Gottman Institute)
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¿Estás casado o llevas mucho tiempo con tu pareja? ¿La intimidad entre vosotros ha pasado a un segundo plano? Esto es completamente normal, a pesar de que preocupa a muchísimas parejas. Mantener viva la llama de la pasión tras tantos años es algo que requiere tiempo, esfuerzo y energía. ¿Pero sabrías reconocer las señales de alerta? En esta guía no solo ahondamos en lo que es la intimidad, sino también en cómo se suele perder y en qué hay que hacer para recuperarla. Con dedicación y compromiso, tú y tu pareja podéis volver a ser uno. ¡Haz clic para seguir leyendo!
Intimidad: ¿qué hacer para recuperarla (o nunca perderla)?
Te contamos cómo lograrlo paso a paso
ESTILO DE VIDA Parejas
¿Estás casado o llevas mucho tiempo con tu pareja? ¿La intimidad entre vosotros ha pasado a un segundo plano? Esto es completamente normal, a pesar de que preocupa a muchísimas parejas. Mantener viva la llama de la pasión tras tantos años es algo que requiere tiempo, esfuerzo y energía. ¿Pero sabrías reconocer las señales de alerta? En esta guía no solo ahondamos en lo que es la intimidad, sino también en cómo se suele perder y en qué hay que hacer para recuperarla. Con dedicación y compromiso, tú y tu pareja podéis volver a ser uno. ¡Haz clic para seguir leyendo!