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10 Tipps für eine bessere Körperhaltung

Geringfügige Anpassungen können erhebliche Auswirkungen haben

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Letícia Lisboa
11/12/2024 10:29 ‧ vor 5 Monaten | StarsInsider

Gesundheit

Körperhaltung

Für das allgemeine Wohlbefinden und einen fitten Körper ist eine gesunde Haltung unglaublich wichtig. Eine schlechte Körperhaltung kann nicht nur zu einem steifen Nacken und Rückenschmerzen führen, sondern auch Kopfschmerzen auslösen, den Blutfluss stören und sogar die Verdauung beeinträchtigen.

Klicken Sie sich durch diese Galerie und entdecken Sie einige einfache Tipps, wie Sie Ihre Körperhaltung verbessern.

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