Quero saber mais sobre...

O que os personal trainers não querem que saiba

São pequenas dicas que o poderão ajudar a atingir de forma mais rápida os seus objetivos.

Anterior Seguinte

© Shutterstock

Francisco Hoffmann
24/04/2025 08:30 ‧ há 3 semanas | StarsInsider

SAÚDE

Curiosidade

Presença assídua nos ginásios, os PTs (Personal Trainers) são aliados importantes para quem deseja perder peso, ganhar músculo ou aumentar a resistência. No entanto, tal como em outras profissões, estes sabem de alguns segredos que não querem que os clientes

tenham conhecimento.

Clique na galeria e fique a saber aquilo que os PTs andam a esconder de si.

Compartilhe esta notícia

Recomendados para você