Produkty spożywcze pomagające zwalczać refluks żołądkowy i zgagę

Refluks żołądkowy zdaża się raz na jakiś czas prawie każdemu, ale niektórzy ludzie cierpią z powodu tego palącego uczucia, wzdęć i odbijania prawie za każdym razem, gdy coś zjedzą. W rzeczywistości około 20% Amerykanów cierpi na chorobę refluksową przełyku (GERD) - przewlekłą chorobę refluksową. Refluks kwaśny to cofanie się treści żołądkowej do przełyku, czyli przewodu łączącego żołądek z gardłem, a zgaga to uczucie, które pojawia się w takiej sytuacji. Prawdopodobnie słyszałeś już o pokarmach, które pogarszają refluks żołądkowy i zgagę, takich jak kawa i pikantne potrawy. Jednak co z pokarmami, które mogą złagodzić objawy i poprawić jakość życia?Kliknij, aby odkryć pokarmy, które pomagają zwalczać refluks żołądkowy i zgagę.