早起きが苦手なのはなぜなのか？

ガーフィールドは、月曜の朝の気持ちを最も完璧に表現したアニメキャラクターである。ジンジャー・キャットの早起き嫌いは、私たちの多くが共感している。どうしても起きられないこともある！

しかし、ぱっと目が覚めベッドから飛び起きれる人がいる一方で、スヌーズを繰り返す人がいるのは、純粋な怠け心ではなく、実は科学的な理由があることをご存知だろうか？

朝がつらいと感じる人とそうでない人がいる理由と、目覚めをもっとすっきりさせるためにできることを学びましょう！

早起きが苦手なのはなぜなのか？

早起きが苦手な理由について、科学はこう説明している