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感覚遮断とその仕組み
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StarsInsider
01/10/2025 00:30 ‧ 6ヶ月前 | StarsInsider

健康

セラピー

1950年代に初めて開発された感覚遮断タンクは、外部からの刺激を取り除き、心身をリラックスさせるためのものだ。基本的な考え方は、暗くて静かな塩水の水槽に入り、蓋を閉めるというものだ。感覚遮断タンク(別名フローテーションタンク)に関する科学的研究は多くないが、心身ともに多くのメリットがあると考えられている。

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