Russare: ecco perché può essere più pericoloso di quanto sembri

Si russa quando qualcosa limita il flusso d'aria durante il sonno. Sebbene si possa pensare che sia semplicemente un fastidioso e imbarazzante effetto collaterale del sonno, in realtà può essere più pericoloso di quanto si possa immaginare. Infatti, il russare è un sintomo chiave dell'apnea ostruttiva del sonno, che è un grave disturbo del sonno in cui si smette di respirare per 10 secondi o più alla volta. Inoltre, aumenta il rischio di infarto, ictus e altri problemi di salute. In alcuni casi il russare può essere pericoloso per la vita.

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