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Une incohérence avec les règles -

Dès l'âge préscolaire, les enfants perçoivent l'incohérence des règles. Ils peuvent remarquer quand les règles sont appliquées de manière injuste, et ils observent quand les adultes disent une chose et en font une autre.

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Se sentir en sécurité -

Malheureusement, l'incohérence des règles et de leur application peut empêcher les enfants de se sentir en sécurité. Cela peut également rendre difficile la confiance des enfants envers leurs parents.

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Des règles claires -

Pour favoriser le développement émotionnel des enfants, les experts conseillent de communiquer des règles claires et de maintenir des conséquences cohérentes.

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Des changements de routine -

Les enfants de tous âges s'épanouissent dans la routine. Des études ont montré que les routines sont essentielles au développement des enfants. Même les très jeunes enfants remarquent souvent les petits changements dans leur emploi du temps quotidien.

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Une signification symbolique -

Outre leur signification symbolique, les routines quotidiennes peuvent également avoir une utilité pratique, comme montrer aux enfants l'importance des tâches ménagères.

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Maintenir une routine -

Établir et maintenir une routine pour vos enfants n'a pas besoin d'être compliqué. Il peut s'agir simplement de lire un livre avant de se coucher ou d'écouter de la musique pendant le petit-déjeuner.

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Les tensions entre les parents -

Les enfants sont très perspicaces et peuvent déceler la moindre tension entre leurs parents. Ils sont attentifs aux petits changements dans la communication et au langage corporel de leurs parents.

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Les conflits -

Malheureusement, les conflits entre adultes au sein du foyer peuvent créer une atmosphère tendue, ce qui peut amener les enfants à se sentir désorientés ou en danger sur le plan émotionnel.

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Rassurer les enfants -

En cas de conflit entre adultes, il est important de rassurer les enfants en leur expliquant que le fait que les parents se disputent parfois ne signifie pas qu'ils ne s'aiment pas.

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Des parents distraits -

Selon une étude, 32 % des enfants âgés de 8 à 13 ans ont déclaré se sentir "insignifiants" lorsque leurs parents étaient sur leur téléphone pendant les moments passés en famille.

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Être un parent présent -

Malheureusement, entre le travail et l'entretien du foyer, être un parent présent demande un effort qu'il n'est pas toujours possible de fournir.

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Des attentes irréalistes -

Il est évident qu'il n'est pas réaliste d'attendre des parents qu'ils soient constamment attentifs. Cependant, réduire les distractions, même de manière minime, peut faire une grande différence.

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Des actes de gentillesse -

Les enfants ont également tendance à reconnaître les actes de gentillesse, souvent plus que les adultes. En effet, chaque jour, les enfants observent leurs parents et reproduisent souvent leur comportement.

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Intérioriser la gentillesse -

Lorsque les enfants voient leurs parents aider un voisin âgé ou rendre service à un ami, ils intériorisent cette gentillesse et s'en servent pour former leur vision du monde.

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Les gestes du quotidien -

Exposer les enfants à la gentillesse par des actions quotidiennes peut les aider à apprendre l'empathie et la compassion, à la fois pour eux-mêmes et pour les autres.

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Les preuves d'amour -

Les enfants remarquent quand leurs parents se montrent affectueux l'un envers l'autre. C'est en étant témoin de ces gestes qu'ils apprennent à quoi ressemble l'amour et comment l'exprimer.

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Gênant… -

Même s'ils décident de temps en temps que voir leurs parents s'embrasser est embarrassant et se plaignent que cela les dégoûte...

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L'affection physique -

Il est important d'être physiquement affectueux envers les enfants. De petits gestes, tels qu'une accolade ou une poignée de main, peuvent avoir un impact important sur l'enfant.

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Moments de qualité -

De la même manière que les enfants remarquent lorsque leurs parents sont distraits, ils remarquent également lorsque leurs parents sont pleinement présents et prêts à passer du temps avec eux.

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Passer du temps ensemble -

Avec toutes les pressions de la vie quotidienne, il peut être difficile de trouver du temps pour se retrouver en famille. Gardez toutefois à l'esprit qu'il vaut mieux passer du temps en famille, même de façon éphémère, que pas du tout.

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Les petits gestes -

De petits gestes, comme prendre des nouvelles des enfants sur le chemin de l'école, ne passeront pas inaperçus et peuvent aider les parents et leurs enfants à se sentir plus proches les uns des autres.

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Des paroles et des actions encourageantes -

Les enfants observent attentivement la manière dont leurs parents se comportent avec les personnes de leur entourage, qu'il s'agisse d'autres membres de la famille, d'amis, de collègues ou de voisins.

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L'empathie -

Lorsque les enfants observent des adultes qui leur adressent des paroles encourageantes, ils apprennent à faire preuve d'empathie. À l'inverse, les paroles négatives et les rabaissements peuvent leur apprendre à être dédaigneux.

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Les compétences acquises -

Bien sûr, personne n'est parfait. Toutefois, il convient de garder à l'esprit que l'empathie est une compétence qui s'apprend, et que les enfants l'apprennent en observant les adultes qui interagissent avec les autres.

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Célébrer les petites victoires -

Les enfants ont tendance à remarquer que leurs parents reconnaissent leurs petites réussites. Bien entendu, il est d'usage de célébrer les grandes choses, comme le fait d'apprendre à marcher.

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Les féliciter -

Il est tout aussi important de célébrer les petites victoires au fur et à mesure que les enfants grandissent. Explorer les possibilités, comme les féliciter lorsqu'ils rangent eux-mêmes leurs affaires, est un exemple utile.

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Renforcer l'estime de soi -

Certaines tâches peuvent être plus difficiles pour certains enfants, c'est pourquoi le fait de reconnaître qu'ils parviennent à les accomplir contribue à renforcer leur estime de soi et leur confiance en eux.

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Comment les parents gèrent-ils le stress ? -

Enfin, les enfants sont très sensibles à la façon dont leurs parents gèrent le stress. Comme nous le savons, la régulation émotionnelle est l'un des plus grands défis auxquels les parents sont confrontés.

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Les comportements miroir - Il est inévitable que les enfants soient exposés au stress à un moment ou à un autre de leur vie. Leur façon de gérer le stress sera souvent le reflet de ce qu'ils observent dans le comportement de leurs parents.

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Être franc -

En général, il est préférable que les parents expriment franchement leurs sentiments et permettent à leurs enfants de faire de même. Accompagnez vos enfants lorsqu'ils expriment ce qu'ils ressentent et apprenez à réguler vos émotions.

Sources : (YourTango) (HuffPost)

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