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"Je suis reconnaissant(e) de t’avoir dans ma vie. » -

Exprimer votre reconnaissance envers votre enfant améliore son estime personnelle et lui fait comprendre qu’il est important à vos yeux.

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"Qu'en penses-tu ?" -

Solliciter l’avis de votre enfant lui montre qu’il a de la valeur et une voix, même s'il est encore jeune. Cela stimule également sa pensée critique, l'incite à développer ses propres opinions et à les exprimer avec assurance.

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"J'apprécie passer du temps avec toi." -

Dire à votre enfant que vous aimez passer du temps avec lui lui montre que ses efforts et sa présence sont précieux. Cela contribue également à ce qu'il se sente aimé.

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"Nous faisons tous des erreurs." -

Normalisez l’échec pour votre enfant. Les erreurs sont inévitables et ne reflètent pas quelque chose de fondamentalement négatif sur nous. Apprenez-lui que tout le monde fait des erreurs et montrez-lui comment rebondir et en tirer des leçons.

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"Tu es spécial(e) pour moi." -

Votre enfant est en constante évolution, vivant de nouvelles expériences et émotions en grandissant. Lui dire qu'il est spécial pour vous lui rappelle qu'il est important et qu'il a toujours quelqu'un à ses côtés.

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“Je te fais confiance.” -

La confiance est fondamentale pour les enfants comme pour les adultes. Exprimer à votre enfant que vous lui faites confiance peut avoir une signification profonde pour lui. Il se sentira ainsi en sécurité pour venir partager ses problèmes ou ses préoccupations, sachant qu'il sera entendu et soutenu.

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"Tu t'améliore de plus en plus dans..." -

Dire cela à votre enfant montre que vous suivez ses progrès de près. Cela l’aide à prendre conscience de ses améliorations et à valoriser ses compétences. Reconnaître cette évolution est crucial pour son développement.

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"Passe une bonne journée !" -

Souhaiter une bonne journée à votre enfant est un geste simple mais profondément significatif. Cela lui montre que vous vous souciez de lui et de son bien-être.

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“Laisse-moi y réfléchir.” -

C'est une alternative au refus direct. Cela encourage les enfants à examiner la situation, à évaluer les faits et à prendre des décisions réfléchies.

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“Qu'est-ce qui s'est passé ?” -

C’est une excellente question à poser à votre enfant plutôt que de chercher à le blâmer ou à tirer des conclusions hâtives. Elle lui offre l'occasion de pratiquer l'honnêteté et de communiquer clairement ce qui s’est passé.

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“Je suis désolé(e).” -

Dire "je suis désolé(e)" à votre enfant lui montre que c’est normal de reconnaître ses erreurs. Lorsque vous êtes en faute, il est important d’admettre vos erreurs et de présenter des excuses sincères.

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"Tes efforts portent leurs fruits." -

Dire cela met en évidence le lien entre la pratique et les résultats. Cela aide l’enfant à comprendre que ses efforts portent leurs fruits et qu'il est sur la bonne voie.

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“Comment tu as fait ça ?” -

Demander à votre enfant "Comment tu as fait ça ?" encourage une réflexion approfondie. Cela l'incite à se concentrer sur le processus plutôt que sur le résultat final, en explorant le chemin parcouru pour y parvenir.

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“Qu'est-ce qui s'est passé d'intéressant à l'école aujourd'hui ?” -

S'intéresser à la vie de votre enfant montre que vous vous souciez de lui et que vous êtes impliqué(e). Que ce soit pour de grands événements ou de petites choses, votre présence et votre écoute sont importantes. Être engagé(e) dans la vie de votre enfant est essentiel.

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“Quelles difficultés as-tu eues aujourd'hui ?” -

C'est un excellent point de départ pour une conversation, qui encourage les enfants à réfléchir de façon critique aux défis qu'ils ont relevés dans la journée et aux résultats qu'ils ont obtenus.

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“Je suis sûr(e) que tu peux y arriver” -

Votre confiance en votre enfant peut avoir un impact considérable ! S'il manque de confiance en lui, le fait de vous entendre lui dire qu'il en est capable lui donnera le courage nécessaire pour accomplir la tâche qui l'attend.

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“Décide, toi, cette fois.” -

Laisser votre enfant décider occasionnellement lui donne un sentiment de responsabilité. L'enfance peut être frustrante, surtout lorsque la plupart des choix sont imposés par les parents. En lui laissant le pouvoir de prendre de petites décisions, vous l'aidez à gagner en confiance et à s'épanouir.

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“Comment te sens-tu par rapport à ça ?” -

Plutôt que de demander à votre enfant s'il ressent une émotion spécifique, posez une question plus générale comme "Comment te sens-tu par rapport à ça ?" Cela montre que vous vous souciez de lui tout en lui laissant l'espace nécessaire pour identifier et exprimer ses propres émotions.

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“Je suis prêt(e) à t'écouter.” -

Cela apprendra à votre enfant que vous êtes là pour lui. Cela montre que vous êtes dans de bonnes dispositions, prêt à l'écouter sans jugement, et que vous prenez le temps nécessaire pour être pleinement présent à ses côtés.

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“Je t'aime.” -

Chaque enfant a besoin de savoir qu'il est aimé. Assurez-vous de lui rappeler régulièrement combien il compte pour vous et à quel point vous l'aimez.

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“Tu me fais sourire.” -

C'est une chose simple à dire, mais elle rendra probablement votre enfant très heureux. Prendre le temps de souligner ce qui en lui vous rend heureux fera naître un sourire sur son visage.

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“Ton avis est important.” -

Cela montre à votre enfant qu'il est important, tout comme sa voix. Les enfants peuvent parfois se sentir ignorés ou non écoutés en raison de leur jeune âge, alors renforcez leur confiance en eux avec cette simple phrase qui les valorise.

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“Tu avais raison.” -

N'ayez pas peur de l'admettre quand votre enfant a raison. Cela montre que vous êtes humble et capable de reconnaître vos erreurs. En agissant ainsi, vous montrez à votre enfant qu'il est tout à fait acceptable de faire de même lorsqu'il se trompe.

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“J'ai hâte de faire ça avec toi !” -

Les enfants ressentent souvent de l'enthousiasme lorsqu'ils voient que vous partagez leur excitation. Montrez à votre enfant que ce qui est important pour lui l'est aussi pour vous, et que vous partagez son enthousiasme pour ses passions et intérêts.

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“C'est une très bonne question.” -

Encouragez votre enfant en soulignant lorsqu'il pose une question pertinente ou intelligente. Cela lui montre que la pensée critique est non seulement reconnue, mais aussi valorisée, et l'incite à continuer à réfléchir et à poser des questions.

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“Je t'accepte comme tu es.” -

Dire à votre enfant que vous l'aimez quoi qu'il arrive lui permet de se sentir compris et de gagner en confiance. L'amour d'un parent doit être inébranlable, et il est important de souvent le lui rappeler. Même si vous n'auriez pas fait les mêmes choix qu'eux, ils resteront toujours votre enfant.

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“Tu es un membre important de cette famille.” -

Valorisez votre enfant en lui faisant savoir qu'il est un membre essentiel de la famille. Que vous ayez un enfant ou cinq, il est important de leur rappeler qu'ils sont uniques, spéciaux et qu'ils comptent énormément.

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“Je crois en toi.” -

Dès le plus jeune âge, dire à un enfant que vous croyez en lui peut faire toute la différence pour l'aider à surmonter ses peurs. Le monde peut être intimidant, surtout pour les enfants, mais savoir qu'un adulte de confiance croit en eux leur donne la force et l'assurance nécessaires pour affronter et relever les défis avec confiance.

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“J'ai vu que tu as fait des efforts pour...” - Reconnaître les efforts de votre enfant peut lui permettre de se sentir valorisé. Même s'il n'excelle pas encore dans une tâche, lui montrer l'importance de persévérer l'aidera à développer un esprit résilient et à comprendre que l'effort est tout aussi précieux que le résultat.

Sources : (Daniel Wong) (Overthought This)

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