Ces signes montrent que vous êtes dans une relation à sens unique -

Souvent dépourvues de réciprocité, les relations à sens unique peuvent donner l'impression qu'une personne investit plus de temps, d'énergie et de soutien émotionnel et/ou financier que l'autre. Cette relation n'apporte rien à votre vie et peut être épuisante mentalement et physiquement. De plus, cela ne permet ni de développer des liens forts, ni de faire surgir des commentaires constructifs. Ce n'est pas évident d'y voir clair. Si vous êtes dans cette situation, il est important de pouvoir reconnaître les signes qui peuvent indiquer que votre relation est unilatérale.

Cliquez sur cette galerie pour découvrir les signes d'une relation à sens unique.

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Les idées viennent toujours de vous -

Dans toutes relations, c'est donnant-donnant. Si vous êtes le/la seul.e à penser à des programmes, ça signifie peut-être que votre partenaire n'a pas tant besoin de passer du temps avec vous.

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Vous n'êtes pas à l'aise avec les mots "relation" et/ou "conjoint.e" -

Vous craignez que l'utilisation de certaines expressions puissent lui faire peur. C'est peut-être votre intuition qui vous fait penser qu'il/elle s'intéresse plus à son propre nombril qu'à vous.

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Vous êtes fatigué.e -

Les relations à sens unique peuvent avoir tendance à vous tirer vers le bas. Vous donnez beaucoup et ne recevez pas grand chose en retour. 

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Vous vous adaptez au manque d'intimité -

Soyez attentif, celle-ci c'est du lourd ! Par exemple, il/elle peut vous dire dès le début ne pas être à l'aise avec tout ce qui est lié à l'intimité. Si ensuite votre partenaire partage quelque chose de très personnel, ne tombez pas dans le piège de prendre ça comme une forme d'intimité.

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Vous vous remettez en question -

C'est une épreuve terrible pour la confiance en soi quand un partenaire s'investit peu dans la relation. Souvenez-vous: ça n'a rien à voir avec vous, c'est uniquement le point de vue de l'autre. 

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Loin du schéma romantique classique -

Le schéma amoureux représente la façon dont votre conjoint vous voit, ses rêves, ses désirs, ses souhaits ou ses peurs. S'il/elle n'essaie pas de connaître ces choses sur vous, vous êtes sans aucun doute dans une relation unilatérale.

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Il/elle annule souvent au dernier moment -

Si votre conjoint.e est tout le temps en train de reporter votre programme, il y a des chances que vous soyez le/la plus investi.e des deux dans la relation.

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Il/elle porte peu d'intérêt à votre journée -

Au début, il/elle peut se montrer peu enclin à rencontrer votre famille ou vos amis. Si ça ne change pas avec le temps, il/elle va complètement finir par ignorer ce qui se passe dans votre vie.

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Il/elle utilise le boulot comme excuse -

S'il/elle utilise régulièrement le travail comme excuse pour ne pas définir de programmes ou pour se justifier à chaque fois qu'il/elle annule, il se peut que vous soyez dans une relation à sens unique. 

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C'est toujours vous qui alimentez la conversation -

C'est normal de ne pas envoyer énormément de messages ou ne pas appeler sans cesse, mais si vous remarquez qu'il/elle vous ignore, c'est un signe.

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Il/elle se projette peu dans l'avenir -

Le but de la plupart des relations est de créer un futur ensemble. Donc s'il/elle évite de parler de l'avenir avec vous, c'est généralement du à un grand manque investissement de sa part.

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Il/elle dit tout et son contraire -

Par exemple, est-ce que votre partenaire dit sans cesse aimer passer du temps avec vous mais qu'il/elle passe la majeure partie de son temps avec ses ami.e.s ? Si ses actions ne reflètent pas ses propos, attention sens unique !

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C'est à vous de calquer votre programme au sien -

Vous calquez probablement votre agenda sur le sien. C'est lui/elle qui décide en général ce que vous faites, où vous allez ensemble et à quel moment. Mais il/elle ne vous renvoie pas la pareille.

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C'est vous qui faites en sorte que ça marche -

Si vous êtes la seule personne du couple à vouloir résoudre certains problèmes, alors vous êtes sur un terrain glissant.

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Vous l'excusez régulièrement -

On a tous des hauts et des bas. Mais si vous devez lui pardonner constamment son attitude, il est peut-être temps de repenser votre relation.

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Vos priorités sont différentes -

Dans une relation à sens unique, les priorités de chacun concernant certains sujets comme les finances, le temps libre ou la façon de montrer son affection l'un à l'autre ne sont pas alignées.

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Les mots doux sont rares -

Si votre partenaire n'est pas pro-activement doux.ce et attentionné.e avec vous, vous êtes peut-être coincé.e dans une impasse.

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Il/elle ne fait aucun effort au niveau social -

Vous l'avez peut-être remarqué lorsqu'il s'agit d'invitations chez des ami.e.s. Il/elle ne viendra peut-être pas, mais il/elle ne vous préviendra pas en avance et vous ne le saurez qu'en l'appelant à ce sujet. C'est à sens unique, sinon il/elle chercherait à connaître votre cercle d'ami.e.s.

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Il/elle vous tient éloigné.e de personnes importantes -

Si vous savez que certain.e.s ami.e.s ou membres de la famille sont importants mais qu'il ne vous les présente pas, c'est un mauvais présage.

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Votre partenaire se contente de la routine -

Quand vous proposez des changements, il/elle peut grogner ou y être opposé.e. C'est un autre signe d'une relation à sens unique car il/elle préfère que les choses soient comme il/elle le souhaite, sans prendre en compte votre point de vue.

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Vous vous sentez généralement considéré.e comme acquis.e -

Est-ce que vous recevez un "merci" sur un ton monocorde après avoir cuisiné et tout rangé ? Soit c'est une relation unilatérale, soit c'est un énorme red flag.

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C'est vous qui voulez du changement -

Un tango se danse à deux. Donc si vous êtes le/la seul.e à vouloir évoluer, vous êtes clairement en train de danser tout.e seul.e.

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Vous vous excusez souvent -

Même quand vous savez que vous n'avez rien fait de mal. Si vous dites que vous êtes désolé.e juste pour la paix des ménages, c'est encore un signal d'alerte.

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Vos gestes ne sont pas réciproques -

Quand est-ce qu'il/elle a fait quelque chose pour vous pour la dernière fois ? Si votre partenaire ne vous a pas surpris.e avec un dîner romantique ou un concert, c'est à nouveau un red flag !

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Vous devez lui demander des services -

Si vous devez tout réclamer à votre conjoint.e ou si vous remarquez d'autres détails de ce genre, il y a surement un problème.

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Il/elle est réticent.e au changement -

Vous vous acceptez l'un l'autre comme vous êtes, tels quels, mais vous cherchez aussi à vous améliorer pour l'autre et pour vous-même. Si ce n'est pas le cas, votre partenaire n'est pas si motivé.e à changer.

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Vous marchez sur des œufs -

Est-ce que tout ce que vous dites ou que vous faites déclenche des réactions négatives ? Si c'est le cas, ces comportements négatifs montrent qu'il n'est pas attaché à vous ou qu'il n'est pas capable de gérer vos émotions.

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La transparence unilatérale -

Vous parlez ouvertement de vous. Mais est-ce que votre partenaire en fait de même ? Sinon, c'est encore un signe que vous êtes dans une relation à sens unique.

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Vous n'êtes plus heureux -

Si vous n'êtes plus heureux.se à ses côtés, les choses sont claires. Ce n'est absolument pas une relation saine.

Sources: (Women's Health) (Talkspace) 

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