Quadragénaire: ces activités sont faites pour vous !

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Face au froid : comment les animaux s’adaptent aux rigueurs de l’hiver

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Journée sans achat : le mouvement anti-Black Friday

Quand le changement climatique creuse les inégalités de genre

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REVOIR

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Devenir un expert en vin -

Déguster le vin comme il se doit, c'est un art. Si vous commencez à vous comporter comme un pro aux côtés de vos amis, ils seront jaloux de vos connaissances!

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Apprendre une nouvelle langue -

Cela peut être une expérience très enrichissante mais également pleine de bienfaits pour votre cerveau. Alors si vous avez toujours rêvé de parler une langue supplémentaire, c'est le moment!

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La photographie -

Il s'agit d'une activité créative qui peut vous permettre de voir le monde sous un autre angle.

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Faire des pickles maison -

Munissez-vous de bocaux, ajoutez-y du vinaigre et des épices, et plongez-y les légumes de votre choix. Vous pourrez les apporter lors de vos barbecues et surprendre vos amis!

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Se mettre au yoga -

Achetez un tapis de yoga et regardez des cours disponibles sur YouTube pour débuter. Vous pouvez également vous inscrire à des cours en salle si vous le souhaitez.

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Démarrer un podcast -

Si vous avez un message à transmettre au monde entier, voilà une alternative très tendance. Vous pouvez traiter des sujets de votre choix et les partager librement. Vous pouvez également recevoir des personnes et réaliser des interviews ou des débats par exemple.

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Écrire un livre -

"Mais je ne suis pas écrivain" direz-vous. Et alors? Ne vous mettez pas de limite et laissez libre cours à votre imagination.

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Faire de la randonnée -

Profitez de l'extérieur, de l'air frais, de la nature et des paysages qu'elle a à offrir. Vous n'en tirerez que des bénéfices.

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Brasser sa propre boisson -

Si vous aimez la bière, pourquoi ne pas mettre au point votre propre brasserie à domicile? Il existe de nombreux kits pour cela, et ne vous inquiétez pas, il n'y a pas besoin d'être un scientifique pour y parvenir. Et en plus de vous amuser, vous obtiendrez une boisson à la fin! Tout benef'!

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Apprendre un instrument -

L'apprentissage d'un instrument est une superbe expérience. Vous pouvez débuter en suivant des vidéos sur YouTube ou prendre un professeur particulier.

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Courir -

Que ce soit de la marche rapide, de la course sur des longues distances ou des sprints, peu importe. Et pourquoi ne pas vous mettre au défi de participer à un marathon?

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Le jardinage -

Voilà une activité relaxante et agréable. En plus de vous faire du bien en prenant soin de vos plantes, vous aurez également un jardin fleuri, et ça, ça fait du bien au moral!

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Le jardinage -

Et si vous n'avez pas de jardin, vous pouvez prendre soin de vos plantes d'intérieur et avoir quelques plantes aromatiques dans votre cuisine.

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L'aménagement paysager -

Et si vous disposez d'un jardin et êtes créatif, pourquoi ne pas vous mettre dans la peau d'un paysagiste? Un peu d'huile de coude, de belles idées et du matériel adapté, et vous voilà prêt.

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Apprendre l'origami -

Il existe de nombreux tutoriels disponibles sur Internet, afin d'apprendre à réaliser ces sculptures en papier. Cela peut être un joli détail à offrir.

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Devenir cinéphile -

Si vous appréciez les films, pourquoi ne pas vous y plonger un peu plus? Il y a tout un monde de films à découvrir.

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Apprendre à utiliser Photoshop -

Vous pourrez ainsi éditer et retoucher vos photos, une activité qui fait appel à votre créativité. Fini les détails indésirés sur vos photos de famille, vous serez un expert pour les corriger!

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Apprendre à cuisiner -

Prendre le temps de faire de bons petits plats, de découvrir des saveurs et textures différentes, et de vous régaler à la fin... En voilà une activité plaisante!

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La construction de maquettes -

Cela peut être des voitures ou des bateaux, peu importe, tant que le modèle vous plait! Cette activité fera appel à votre concentration et minutie.

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Le bénévolat -

Il est important de faire de bonnes actions, alors pourquoi de pas faire du bénévolat? Vous pouvez choisir la cause qui vous tient à cœur et vous investir.

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Faire des chasses au trésor -

Si vous savez utiliser une carte et une boussole, pourquoi ne pas vous lancer dans une chasse au trésor? C'est une activité en pleine air agréable, et vous pourrez découvrir les beautés de la nature à travers votre balade.

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La restauration du bois -

Parfait pour les personnes manuelles et créatives, afin de donner une nouvelle vie aux meubles anciens et vétustes. C'est une activité calme qui vous permettra de faire travailler votre imagination.

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Apprendre la magie -

Voilà une activité qui saura vous occuper, mais surtout qui vous permettra de surprendre vos amis et de les rendre fous!

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Relever des défis d'endurance -

Si vous trouvez la course à pied ennuyeuse, pourquoi ne pas relever des défis plus aventureux? Il existe de nombreuses façons de repousser vos limites, alors foncez!

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La calligraphie -

Pour les personnes patientes, délicates et manuelles, cette activité peut être très relaxante. Il s'agit d'une forme d'art qui demande de la pratique pour parvenir à écrire de belles lettres.

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Devenir un expert de l'art - Plongez dans le monde de l'art et commencez à visiter des expositions, à lire et à vous renseigner sur ce sujet. Il y a tout un monde à explorer, et vous pourrez impressionner vos amis avec vos connaissances!

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Apprendre à jouer aux échecs - Ce célèbre jeu de stratégie peut être un excellent passe-temps. Il faut des années pour le maîtriser, alors ne perdez pas de temps!

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Apprendre à crocheter les serrures -

Bien entendu, l'objectif n'est pas de crocheter les serrures des voitures et maisons alentours, mais cela reste une compétence sympa à avoir.

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Jouer au bowling -

Pas seulement une fois de temps en temps, mais comme une réelle activité. Cela peut être un excellent moyen de connaître du monde et d'impressionner vos amis par votre coup de main.

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Gagner de l'argent avec une activité secondaire -

Si vous avez une connaissance ou une capacité particulière, un service à proposer ou un produit à vendre, pourquoi ne pas en profiter pour vous faire de l'argent supplémentaire? On ne sait jamais où cela peut vous mener.

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Faire son arbre généalogique -

Replongez-vous dans votre passé et vos racines pour former votre arbre généalogique. Vous pourrez avoir besoin de vous rendre à la bibliothèque ou faire appel à certains sites Internet spécialisés pour cela.

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Restaurer une voiture ancienne -

Le plaisir que vous sentirez lorsque vous serez au volant de cette voiture de collection restaurée par vos propres mains, cela n'a pas de prix!

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Apprendre à travailler le cuir -

Apprenez les bases dans un premier temps, comme le nettoyage et le traitement du cuir, puis vous pourrez ensuite couper et coudre toutes sortes de pièces.

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Devenir un pro du barbecue -

Et oui, c'est tout un art! Imaginez-vous capable de faire cuire toutes sortes de viandes à la perfection. Vos papilles vous en seront reconnaissantes!

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Observer les oiseaux -

Voilà une raison supplémentaire de sortir et profiter de la nature. Mais en plus de prendre l'air et de vous dégourdir les jambes, vous pourrez observer et écouter le chant des oiseaux. Avec le temps, vous saurez même les reconnaître!

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Observer les étoiles -

La nuit, le ciel est fascinant : munissez-vous d'un télescope et regardez les étoiles. Vous pouvez également rejoindre un groupe pour partager ce moment avec d'autres passionnés.

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La natation -

Nager est excellent pour la santé, et reste une activité sportive relaxante. De plus, il est toujours pratique de savoir se débrouiller dans l'eau.

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Jouer au golf -

Vous admirez certainement ces personnes qui parviennent à viser le trou alors qu'il est à perte de vue... Et bien donnez vous les moyens de réussir aussi. Il y a des techniques à apprendre et c'est très intéressant.

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La snorkeling -

Un simple masque et un tuba seront suffisants pour que vous puissiez observer les poissons, récifs coralliens et autres étonnantes créatures marines.

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Le fitness -

Il n'est jamais trop tard pour se remettre en forme. Commencez à soulever des poids et vous en tirerez de nombreux bienfaits.

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Faire du canoë-kayak -

Cette activité est parfaite pour allier nature, sport et plaisir. Si vous vivez près d'une rivière, d'un lac ou de la mer, profitez-en pour ramer!

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Le tir à l'arc -

Envie de vous la jouer à la Robin des Bois? Apprenez à viser la cible en maniant l'arc et la flèche comme il se doit.

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Chercher des aliments -

Profitez d'une balade dans les bois pour récolter des baies, des plantes et des champignons. Par contre, veillez à ne pas vous aventurer seul, et de faire attention à ne pas vous empoisonner.

43 / 45 Fotos

Le stand up paddle -

Ce sport semble plus facile qu'il ne l'est vraiment. En effet, il requiert de l'équilibre et de l'endurance, mais avec un peu d'entraînement, vous y parviendrez sans difficultés.

Découvrez aussi: Couple: les activités à adopter!

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Devenir un expert en vin -

Déguster le vin comme il se doit, c'est un art. Si vous commencez à vous comporter comme un pro aux côtés de vos amis, ils seront jaloux de vos connaissances!

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Apprendre une nouvelle langue -

Cela peut être une expérience très enrichissante mais également pleine de bienfaits pour votre cerveau. Alors si vous avez toujours rêvé de parler une langue supplémentaire, c'est le moment!

Shutterstock

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La photographie -

Il s'agit d'une activité créative qui peut vous permettre de voir le monde sous un autre angle.

3 / 45 Fotos

Faire des pickles maison -

Munissez-vous de bocaux, ajoutez-y du vinaigre et des épices, et plongez-y les légumes de votre choix. Vous pourrez les apporter lors de vos barbecues et surprendre vos amis!

4 / 45 Fotos

Se mettre au yoga -

Achetez un tapis de yoga et regardez des cours disponibles sur YouTube pour débuter. Vous pouvez également vous inscrire à des cours en salle si vous le souhaitez.

iStock

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Démarrer un podcast -

6 / 45 Fotos

Écrire un livre -

"Mais je ne suis pas écrivain" direz-vous. Et alors? Ne vous mettez pas de limite et laissez libre cours à votre imagination.

7 / 45 Fotos

Faire de la randonnée -

Profitez de l'extérieur, de l'air frais, de la nature et des paysages qu'elle a à offrir. Vous n'en tirerez que des bénéfices.

8 / 45 Fotos

Brasser sa propre boisson -

9 / 45 Fotos

Apprendre un instrument -

L'apprentissage d'un instrument est une superbe expérience. Vous pouvez débuter en suivant des vidéos sur YouTube ou prendre un professeur particulier.

10 / 45 Fotos

Courir -

Que ce soit de la marche rapide, de la course sur des longues distances ou des sprints, peu importe. Et pourquoi ne pas vous mettre au défi de participer à un marathon?

11 / 45 Fotos

Le jardinage -

Voilà une activité relaxante et agréable. En plus de vous faire du bien en prenant soin de vos plantes, vous aurez également un jardin fleuri, et ça, ça fait du bien au moral!

12 / 45 Fotos

Le jardinage -

Et si vous n'avez pas de jardin, vous pouvez prendre soin de vos plantes d'intérieur et avoir quelques plantes aromatiques dans votre cuisine.

13 / 45 Fotos

L'aménagement paysager -

Et si vous disposez d'un jardin et êtes créatif, pourquoi ne pas vous mettre dans la peau d'un paysagiste? Un peu d'huile de coude, de belles idées et du matériel adapté, et vous voilà prêt.

14 / 45 Fotos

Apprendre l'origami -

Il existe de nombreux tutoriels disponibles sur Internet, afin d'apprendre à réaliser ces sculptures en papier. Cela peut être un joli détail à offrir.

15 / 45 Fotos

Devenir cinéphile -

Si vous appréciez les films, pourquoi ne pas vous y plonger un peu plus? Il y a tout un monde de films à découvrir.

16 / 45 Fotos

Apprendre à utiliser Photoshop -

17 / 45 Fotos

Apprendre à cuisiner -

Prendre le temps de faire de bons petits plats, de découvrir des saveurs et textures différentes, et de vous régaler à la fin... En voilà une activité plaisante!

18 / 45 Fotos

La construction de maquettes -

Cela peut être des voitures ou des bateaux, peu importe, tant que le modèle vous plait! Cette activité fera appel à votre concentration et minutie.

19 / 45 Fotos

Le bénévolat -

Il est important de faire de bonnes actions, alors pourquoi de pas faire du bénévolat? Vous pouvez choisir la cause qui vous tient à cœur et vous investir.

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Faire des chasses au trésor -

21 / 45 Fotos

La restauration du bois -

22 / 45 Fotos

Apprendre la magie -

Voilà une activité qui saura vous occuper, mais surtout qui vous permettra de surprendre vos amis et de les rendre fous!

23 / 45 Fotos

Relever des défis d'endurance -

Si vous trouvez la course à pied ennuyeuse, pourquoi ne pas relever des défis plus aventureux? Il existe de nombreuses façons de repousser vos limites, alors foncez!

24 / 45 Fotos

La calligraphie -

Pour les personnes patientes, délicates et manuelles, cette activité peut être très relaxante. Il s'agit d'une forme d'art qui demande de la pratique pour parvenir à écrire de belles lettres.

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Apprendre à jouer aux échecs - Ce célèbre jeu de stratégie peut être un excellent passe-temps. Il faut des années pour le maîtriser, alors ne perdez pas de temps!

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Apprendre à crocheter les serrures -

Bien entendu, l'objectif n'est pas de crocheter les serrures des voitures et maisons alentours, mais cela reste une compétence sympa à avoir.

28 / 45 Fotos

Jouer au bowling -

Pas seulement une fois de temps en temps, mais comme une réelle activité. Cela peut être un excellent moyen de connaître du monde et d'impressionner vos amis par votre coup de main.

29 / 45 Fotos

Gagner de l'argent avec une activité secondaire -

30 / 45 Fotos

Faire son arbre généalogique -

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Restaurer une voiture ancienne -

Le plaisir que vous sentirez lorsque vous serez au volant de cette voiture de collection restaurée par vos propres mains, cela n'a pas de prix!

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Apprendre à travailler le cuir -

Apprenez les bases dans un premier temps, comme le nettoyage et le traitement du cuir, puis vous pourrez ensuite couper et coudre toutes sortes de pièces.

33 / 45 Fotos

Devenir un pro du barbecue -

Et oui, c'est tout un art! Imaginez-vous capable de faire cuire toutes sortes de viandes à la perfection. Vos papilles vous en seront reconnaissantes!

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Observer les oiseaux -

35 / 45 Fotos

Observer les étoiles -

La nuit, le ciel est fascinant : munissez-vous d'un télescope et regardez les étoiles. Vous pouvez également rejoindre un groupe pour partager ce moment avec d'autres passionnés.

36 / 45 Fotos

La natation -

Nager est excellent pour la santé, et reste une activité sportive relaxante. De plus, il est toujours pratique de savoir se débrouiller dans l'eau.

37 / 45 Fotos

Jouer au golf -

38 / 45 Fotos

La snorkeling -

Un simple masque et un tuba seront suffisants pour que vous puissiez observer les poissons, récifs coralliens et autres étonnantes créatures marines.

39 / 45 Fotos

Le fitness -

Il n'est jamais trop tard pour se remettre en forme. Commencez à soulever des poids et vous en tirerez de nombreux bienfaits.

40 / 45 Fotos

Faire du canoë-kayak -

Cette activité est parfaite pour allier nature, sport et plaisir. Si vous vivez près d'une rivière, d'un lac ou de la mer, profitez-en pour ramer!

41 / 45 Fotos

Le tir à l'arc -

Envie de vous la jouer à la Robin des Bois? Apprenez à viser la cible en maniant l'arc et la flèche comme il se doit.

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Chercher des aliments -

Profitez d'une balade dans les bois pour récolter des baies, des plantes et des champignons. Par contre, veillez à ne pas vous aventurer seul, et de faire attention à ne pas vous empoisonner.

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Le stand up paddle -

Ce sport semble plus facile qu'il ne l'est vraiment. En effet, il requiert de l'équilibre et de l'endurance, mais avec un peu d'entraînement, vous y parviendrez sans difficultés.

Découvrez aussi: Couple: les activités à adopter!

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Quadragénaire: ces activités sont faites pour vous !

C’était quand la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois ?

01/11/24 | StarsInsider

LIFESTYLE Passion

Il n'est jamais trop tard pour débuter une nouvelle activité ou apprendre quelque chose de nouveau. Peu importe que vous deveniez pro, l'essentiel est de rester actif et de s'amuser.

Il est important d'avoir des passions afin d'avoir une vie équilibrée. Après 40 ans, les envies peuvent changer, les intérêts également, et un besoin de renouveau peut se faire sentir. Et bien pourquoi ne pas débuter une nouvelle activité ?

Qu'il s'agisse d'apprendre la photographie, une nouvelle langue, d'observer les étoiles ou de faire une activité sportive différente, foncez et amusez-vous ! Pour trouver de l'inspiration et découvrir votre prochain nouveau passe-temps, cliquez sur cette galerie !