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Ils ne sont pas si rares -

Les troubles alimentaires ne sont peut-être pas aussi courants que d'autres maladies psychiatriques, mais ils sont bien plus fréquents que vous ne le pensez.

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Les statistiques -

Les recherches montrent qu'à l'échelle mondiale, environ 10 % des personnes souffriront d'un trouble du comportement alimentaire à un moment ou à un autre de leur vie.

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La perspective -

Même si vous n'avez pas connu vous-même un trouble alimentaire, il est probable que vous connaissiez plus d'une personne qui en a été victime.

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La problématique -

Les troubles de l'alimentation ont beau être courants, il existe encore de nombreux préjugés à leur sujet qui les rendent difficiles à traiter.

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La définition -

Alors, qu'est-ce qu'un trouble du comportement alimentaire ? Ce terme recouvre une série d'états qui se caractérisent par certains comportements alimentaires nuisibles.

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Exemples de comportements -

Ces comportements consistent à restreindre les calories, à manger des quantités excessives de nourriture puis à se purger en vomissant, à prendre des laxatifs, et à faire du sport avec excès.

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L'anorexie - Une personne atteinte d'un trouble de l'alimentation peut présenter l'un ou l'autre de ces comportements ou plusieurs d'entre eux. Les personnes atteintes d'anorexie, par exemple, restreignent leur consommation de nourriture.

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La boulimie -

La boulimie, en revanche, se caractérise par des crises où l'on mange en véritable excès, pour ensuite se faire vomir afin d'éliminer les calories.

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Important - Seuls les comportements caractérisent les troubles du comportement alimentaire. Le poids d'une personne ne permet pas de savoir si elle souffre d'un trouble ou non.

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Les idées reçues qui sont fausses -

Les fausses idées répandues à propos des troubles alimentaires les rendent plus difficiles à aborder, et par conséquent, plus compliquées à traiter. La plupart des gens ont tendance à penser que les personnes atteintes sont toujours très minces.

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Le poids - En réalité, les personnes dont le poids est considéré par un professionnel de la santé comme "sain" peuvent également souffrir de troubles du comportement alimentaire.

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Les complications - Il est même possible qu'une personne ayant un poids normal souffre d'un trouble alimentaire grave, qui lui cause de sérieux problèmes de santé à long terme.

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Un autre préjugé -

Une autre idée fausse concernant les troubles du comportement alimentaire est que l'on peut s'en débarrasser en changeant nos habitudes alimentaires, c'est-à-dire en mangeant différemment.

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Une maladie mentale -

Les troubles alimentaires sont des troubles psychiatriques, c'est pourquoi il ne suffit pas de changer ses habitudes. D'après ce que nous savons, les personnes qui en souffrent ont tendance à avoir une perception déformée d'elles-mêmes.

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Une autocritique excessive -

Les personnes qui développent des troubles alimentaires ont tendance à être très critiques envers elles-mêmes. Lorsqu'on leur demande, elles peuvent normalement citer de nombreux défauts qu'elles s'attribuent.

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Un chaos interne -

L'une des théories sur les raisons de ces habitudes alimentaires strictes, suppose que c'est un moyen d'obtenir un sentiment de contrôle pour les personnes qui en sont victime, face au chaos intérieur qu'elles ressentent.

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La cause -

Les experts ne savent pas non plus exactement ce qui provoque les troubles alimentaires. Il est probable qu'un certain nombre de facteurs génétiques et environnementaux entrent en jeu.

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Les autres facteurs - Certains de ces facteurs pourraient être psychologiques tels que le perfectionnisme et l'insatisfaction de l'image corporelle. Mais il pourrait tout autant s'agir d'autres maladies mentales, telles que la dépression et l'anxiété.

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Les autres facteurs -

Les facteurs sociaux semblent également avoir une certaine importance: la stigmatisation du poids, le harcèlement ou ce qui est véhiculé sur les réseaux sociaux.

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Les personnes touchées -

Même si tous les genres sont touchés, les femmes sont celles qui souffrent le plus de troubles alimentaires.

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Les adolescents -

Il est plus courant de développer ce type de troubles à l'adolescence comme ils affectent profondément le développement de l'identité et de l'image de soi.

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Le traitement -

Les troubles alimentaires sont difficiles à traiter, mais il existe plusieurs solutions. La plupart des personnes qui entament un processus de guérison se rétablissent complètement. 

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La triste vérité -

Le traitement a plus de chances de réussir si le trouble est détecté à un stade précoce, mais malheureusement, moins de 50 % des personnes concernées cherchent à se faire soigner.

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Le traitement -

En ce qui concerne le traitement à proprement dit, il existe de nombreuses options. Les troubles alimentaires ont un effet complexe sur le corps et l'esprit.

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Un ensemble de méthodes - Les personnes qui se font traiter reçoivent des conseils ainsi qu'un suivi nutritionnel, une psychothérapie et parfois des médicaments.

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Un ensemble de méthodes - Pour la plupart des troubles alimentaires, il existe des traitements psycho-thérapeutiques qui ont fait leur preuve, tels que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie familiale.

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La thérapie par la parole -

Ce genre de thérapies aident les personnes à acquérir les compétences nécessaires pour traiter les problèmes psychologiques sous-jacents, qui sont à l'origine de leur trouble alimentaire.

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Les recherches actuelles -

Dans certains cas où les patients ne se rétablissaient pas grâce aux traitements traditionnels, les chercheurs ont étudié d'autres méthodes, comme la stimulation magnétique transcrânienne.

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Une possibilité de sauver des vies -

Chaque personne réagit différemment en fonction des différentes méthodes possibles, mais il est important de se rappeler qu'un traitement approprié peut sauver la vie dans les cas graves.

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En résumé -

Les troubles du comportement alimentaire peuvent être très destructeurs pour les personnes qui en souffrent et leur entourage. Déconstruire les mythes qui entourent les troubles alimentaires contribue à éradiquer la stigmatisation et permet de se faire traiter plus rapidement.

Sources: (TED)

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