VER TAMBIÉN
VER DE NUEVO
¿Pensamientos negativos? Te contamos cómo salir del bucle
Toma nota de estas estrategias
© <p>Shutterstock</p>
Muchas personas se dejan llevar por los pensamientos negativos, ya tengan que ver con el pasado, con el presente o con el futuro, algo que suele ir de la mano de otros problemas de salud mental como la ansiedad. Aunque parezca imposible salir del bucle, hay varias estrategias que pueden ayudarte a dejar de darles tantas vueltas a las cosas y a seguir con tu vida. ¡Haz clic para descubrirlas!
RECOMENDADO PARA TI
Lo más leído
- ÚLTIMo día
- HORA
- SEMANA
-
1
ESTILO DE VIDA Horóscopo
-
2
SALUD Dieta saludable
Nutrición posparto: esto es lo que deberías comer después de dar a luz
-
3
ESTILO DE VIDA Historia
-
4
ESTILO DE VIDA Astrología
-
5
COMIDA Hidratación
-
6
ESTILO DE VIDA Consejos
-
7
ESTILO DE VIDA Parejas
"Green flags": si tu pareja cumple estos requisitos, ¡no la dejes ir!
-
8
ESTILO DE VIDA Diversión
-
9
ESTILO DE VIDA Salud mental
-
10
ESTILO DE VIDA Cabello
© 2024 Stars Insider. Todos los derechos reservados.