El lado oscuro de la autoexigencia: así afecta a tu salud y a la de los otros

Dejar de hacer estas cosas te ayudará a vivir más feliz

Stars Insider

hace 16 horas | StarsInsider

ESTILO DE VIDA Bienestar

Todos nos hemos sentido presionados en algún momento de nuestras vidas, algunos desde muy pequeños. Esto nos condiciona a acabar haciendo lo mismo, ya sea a nosotros o a otras personas, pero es momento de empezar a visualizar una vida más sana y feliz. A continuación te contamos cuáles son las cosas por las que deberíamos dejar de machacarnos. ¡Sigue leyendo para descubrirlas!

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