VER TAMBIÉN
VER DE NUEVO
Los mejores alimentos para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión
La alimentación puede ser tu gran aliada para solucionar algunos problemas de salud
© iStock
Los síntomas de la depresión y ansiedad, así como un alto nivel de estrés, se han comprobado cada vez más en muchas personas. Pese a no existir medicación específica que cure estos trastornos, hay alimentos que pueden ayudarte ¡y mucho! Haz clic ya para descubrirlos todos y empezar a cambiar.
RECOMENDADO PARA TI
Lo más leído
- ÚLTIMo día
- HORA
- SEMANA
-
1
ESTILO DE VIDA Horóscopo
-
2
SALUD Dieta saludable
Nutrición posparto: esto es lo que deberías comer después de dar a luz
-
3
ESTILO DE VIDA Historia
-
4
-
5
ESTILO DE VIDA Astrología
-
6
ESTILO DE VIDA Consejos
-
7
ESTILO DE VIDA Parejas
"Green flags": si tu pareja cumple estos requisitos, ¡no la dejes ir!
-
8
ESTILO DE VIDA Familia
Síndrome del nido vacío: ¿qué pasa cuando se echa de menos de más?
-
9
ESTILO DE VIDA Salud femenina
Estas plantas y vitaminas serán tus aliadas durante la menopausia
-
10
ESTILO DE VIDA Salud mental
© 2024 Stars Insider. Todos los derechos reservados.