Los Estados Federados de Micronesia constan de cuatro estados: Chuuk (en la foto), Kosrae, Pohnpei y Yap. En 2024, este país insular tenía 113.000 habitantes.
Aruba, país constituyente del Reino de los Países Bajos, tiene actualmente 111.000 habitantes (según cifras de 2020, las últimas publicadas). Aruba está situada frente a la costa de Venezuela, en el mar Caribe.
Las Islas Vírgenes de Estados Unidos tienen una población de 104.000 habitantes. La mayoría de los residentes de este territorio viven en las islas principales de Santa Cruz, San Juan y Santo Tomás.
El último recuento de población en los destinos insulares caribeños de Antigua y Barbuda asciende a un total de 104.000 personas.
El archipiélago polinesio del Tongo, en el Pacífico Sur, también cuenta con 104.000 habitantes. Una parte considerable de la población reside en la capital, Nukuʻalofa (en la foto).
San Vicente y las Granadinas, país insular de las Antillas Menores, en el Caribe oriental, tiene 101.000 habitantes.
Este microestado sin salida al mar de los Pirineos orientales, situado entre Francia y España, cuenta actualmente con 86.400 habitantes.
Las Islas Caimán son un territorio británico de ultramar anclado en el Caribe occidental. Entre las tres islas de Gran Caimán, Caimán Brac y Pequeño Caimán suman 86.300 habitantes.
Dominica, país insular montañoso del Caribe, tiene 66.200 habitantes, muchos de ellos concentrados en la capital, Roseau.
Según el último recuento, 64.600 personas residen en las Bermudas, un territorio británico de ultramar situado en el Atlántico Norte. Las Bermudas es, de hecho, un archipiélago de 181 islas, aunque la mayoría de las más importantes parecen formar una sola masa terrestre, conectadas por puentes.
La isla más grande del mundo solo tiene 56.700 habitantes. Es un territorio autónomo del Reino de Dinamarca y el país menos poblado del mundo, con una densidad de población inferior a una persona por kilómetro cuadrado.
Otro territorio autónomo del Reino de Dinamarca son las Islas Feroe, un archipiélago rocoso del Atlántico Norte, que tiene 54.800 habitantes.
Están ancladas en el noroeste del océano Pacífico y comprenden 29 atolones coralinos y cinco islas aisladas en las que residen 54.300 personas.
Son un territorio no incorporado de los Estados Unidos y están formadas por 14 islas del noroeste del océano Pacífico, entre ellas Saipán, Rota y Tinian. En total, 51.100 personas viven en este remoto grupo de islas.
Las Islas Turcas y Caicos que son territorio británico de ultramar, están situadas al oeste del océano Atlántico Norte y tienen una población de 49.300 habitantes. Esta es la última cifra, de 2023.
San Cristóbal y Nieves está situado al norte de las Antillas Menores, en el mar Caribe, y es el Estado soberano más pequeño del hemisferio occidental. Su población asciende a 46.800 habitantes.
Samoa Americana es un territorio no incorporado de Estados Unidos situado en la región de Polinesia, en el Océano Pacífico Sur. Está formado por un grupo de siete islas y atolones. Tutuila es la isla principal. Actualmente, cuenta con 43.900 habitantes.
Sint Maarten es la mitad sur de la isla de San Martín, situada en el mar Caribe. Es un país constituyente del Reino de los Países Bajos y tiene una población de 42.900 habitantes (cifra de 2023). La isla es conocida por la baja pendiente de planeo que siguen los aviones al sobrevolar Maho Beach, de camino al Aeropuerto Internacional Princesa Juliana.
El microestado germanoparlante de Liechtenstein, situado en los Alpes centroeuropeos, tiene 40.100 habitantes. Esta pequeña nación se encuentra entre Austria y Suiza.
Las Islas Vírgenes Británicas, que están situadas en el Caribe, al este de Puerto Rico, son un territorio británico de ultramar con 39.400 habitantes, repartidos en 16 de las aproximadamente 54 islas y cayos que componen el territorio.
Mónaco, ciudad-estado de la Costa Azul francesa, es el segundo Estado soberano más pequeño del mundo, después de la Ciudad del Vaticano. Su población de 38.400 habitantes en 2023, aunque baja, hace de Mónaco el Estado soberano más densamente poblado del mundo.
San Marino, otro microestado europeo, es un país sin salida al mar y rodeado por Italia. Tiene una población de 35.300 habitantes.
Saint-Martin es la parte francesa de la isla caribeña de San Martín, la cual comparte con la ya mencionada parte holandesa de Sint Maarten. La población de esta parte de la isla asciende a 32.000 habitantes.
Los Países Bajos del Caribe, oficialmente una región geográfica de los Países Bajos fuera de la Unión Europea, constan de tres municipios especiales, las islas de Bonaire, San Eustaquio y Saba (en la foto) y tienen una población total de 30.400 habitantes.
Palaos es una nación insular de Micronesia, en el Océano Pacífico occidental. Consta de un archipiélago de más de 500 islas y Babeldaob es la mayor. Este país cuenta actualmente con 17.700 habitantes.
Anguila, territorio británico de ultramar anclado en el mar Caribe, tiene 14.600 habitantes.
La pequeña isla micronesia de Nauru tiene 11.900 habitantes. Nauru es la república y nación insular más pequeña del mundo. Fotografía cedida por el Programa de Medición de la Radiación Atmosférica del Departamento de Energía de Estados Unidos.
El archipiélago polinesio de nueve islas y atolones del Pacífico Sur conocido como Tuvalu cuenta con una población inferior a 10.000 habitantes, concretamente, 9.600.
La población de Montserrat antes era mucho mayor. Ahora tiene apenas 4.400 habitantes. En julio de 1995, unas 8.000 personas huyeron del territorio británico de ultramar en el Caribe después de que el volcán Soufrière Hills, hasta entonces inactivo, en el extremo sur de la isla, entrara en actividad y sus erupciones destruyeran Plymouth, la capital de Montserrat de la época georgiana. La actividad volcánica sigue presente hoy en día.
El país menos poblado del mundo es la Ciudad del Vaticano, que de hecho es un Estado soberano. Está enclavado dentro de Roma, la capital italiana, y solo cuenta con 764 ciudadanos (cifra de 2023), de los cuales solo 246 (incluidos 104 miembros de la Guardia Suiza) viven dentro de sus muros.
Fuentes: (Nations Online Project) (WorldAtlas) (United Nations)
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