Tilsyneladende harmløse vaner, der kan skade din hjerne

Din hjerne er dit mest værdifulde aktiv. Hjernen er et af kroppens vigtigste organer, da det er kontrolcenteret for, hvad end du gør, og den måde du fungerer på hver eneste dag. Hjernen er dog også et af de mest sarte organer, og derfor er det vigtigt at tage sig af den ved at træffe sunde valg. Desværre har mange mennesker tilsyneladende "harmløse" vaner, der kan forårsage varig hjerneskade. Men den gode nyhed er, at der er tale om vaner, vi kan kontrollere for at holde vores hjerner sunde.Klik videre for at se de almindelige vaner, der kan have en negativ indvirkning på din kognitive funktion.