For højt blodtryk øger risikoen for hjertetilfælde og blodpropper. Derfor er det utroligt vigtigt at holde dit blodtryk på et normalt niveau.
Hvis du allerede har forhøjet blodtryk, kan du ofte få det under kontrol igen ved at ændre din livsstil. Læs videre her og få gode råd til, hvordan du kommer i gang. Husk selvfølgelig altid at tale med din læge først.