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Entscheidungsmüdigkeit verstehen und bewältigen: Tipps für mehr Klarheit

Dieses psychologische Phänomen hat Auswirkungen auf Ihren Alltag

Entscheidungsmüdigkeit verstehen und bewältigen: Tipps für mehr Klarheit
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Mona Halbleib
16/04/2025 17:00 ‧ vor 1 Monat | StarsInsider

LIFESTYLE

Entscheidungsfindung

Haben Sie jemals erlebt, am Ende des Tages nicht auch nur eine einzige Entscheidung mehr treffen zu können? Sie mussten im Laufe des Tages eine ganze Reihe von Entscheidungen treffen, aber jetzt können Sie sich nicht mal mehr entscheiden, was Sie zu Abend essen wollen? Dies wird Entscheidungsmüdigkeit genannt und trifft jeden von uns ab und zu.

Den ganzen Tag über treffen wir Entscheidungen, egal ob es darum geht, etwas zu tun oder zu lassen. Auch wenn wir es nicht merken, erfordert jede Entscheidung mentale Energie, sodass irgendwann keine mehr übrig ist. Dagegen lässt sich zwar nichts unternehmen, es gibt jedoch Wege, sich einen kleinen Anschub zu verpassen. Klicken Sie sich durch die folgende Galerie, um mehr über die Auswirkungen von Entscheidungsmüdigkeit zu erfahren und wie wir dagegen vorgehen können.

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